2．支气管炎

　　支气管炎分急性和慢性两种，系病毒或细菌感染，物理、化学性刺激或过敏反应等对气管、支气管粘膜造成的急性炎症和慢性非特异性炎症。

　　（1）按摩取穴与手法

　　患者分别取坐位和俯卧位。

　　取穴

　　大椎、胸乡、膻中、中脘、肺俞、足三里、合谷、内关、外关、风池、风门、风府、脾俞、丰隆、曲池、尺泽、三阴交、太溪、气海、肾俞、志室。

　　手法

　　擦大椎、胸乡穴：各3～5分钟。

　　揉膻中穴：2～3分钟。

　　摩中脘穴：2～3分钟。

　　按揉肺俞、足三里穴：3～5分钟。

　　拿合谷穴：2～3分钟。

　　拿按内、外关穴：各2～3分钟。

　　起病急、咳嗽痰白，发热恶寒者：加按揉风池、尺泽、风门，点按风府穴各2～3分钟。

　　咳嗽痰黄，口干咽痛，发热恶风者：加按揉脾俞、丰隆，拿按曲池、尺泽穴各2～3分钟。

　　咳嗽痰多，痰白而粘，胸脘胀闷，食少易疲者：加摩中脘，按揉脾俞、丰隆、三阴交穴各2～3分钟。

　　年老、体弱、久病，咳嗽反复发作，怕冷自汗，累后或夜间加重，气短、气喘者：加按揉肺俞、脾俞、三阴交、太溪，揉：气海，揉擦肾俞、志室各2～3分钟。

　　患者自行搓法：两脚平行站立，一肩宽。双手伸直搓手50下，用双手掌根部紧贴额部两侧的发际，从上至下搓到下颌部，由下颌搓到两耳，用食指、中指夹住耳廓搓50下，用拇指、食指指腹按摩耳垂50下，轻轻向外拉。双手回搓至额部，回搓至下颌、耳垂，重复10下。每天2～3次，长期坚持，效果颇佳。

　　（2）注意事项

　　注意保暖，防止感冒。避免接触有刺激的气体和灰尘。

　　3．咽炎

　　咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的炎症病变。根据起病和病程情况分为急性和慢性两种。急性咽炎常为上呼吸道感染的一部分，以咽部干燥、灼热、疼痛为主要特征。慢性咽炎好发于中年人，多数由急性咽炎反复发作转变而成。咽炎症状主要表现为咽部红肿疼痛，吞咽不利，伴干咳，声音嘶哑，头疼，或咽部微痛，干燥不适，灼热，有异物感。

　　（1）按摩取穴与手法

　　患者取坐位。

　　取穴

　　大椎、少商、人迎、天突、曲骨。

　　掐揉大椎穴：以拇指的指尖掐揉大椎穴2～3分钟。

　　揪大椎穴：用屈曲的食指、中指，或者屈曲的食指、拇指张开呈钳形，挟住大椎穴处的皮肉，拉起后放下，局部用清水沾一沾，保持湿润，把局部皮肤揪成紫红色。

　　掐少商穴：用拇指的指甲分别重掐两侧的少商穴，用左拇指掐右侧的少商，右拇指掐左侧的少商，每个穴位重掐30秒，其时患者不停地做吞咽动作。

　　揪喉结处肌肉：以食指、中指呈钳形，挟住喉结处的肌肉，一拉一放，局部沾一些清水，时间为3分钟。

　　掌摩人迎穴：把掌根平伏在两侧的人迎穴上，着力应均匀，按顺时针方向摩动，从轻至重，从慢至快，时间为3～5分钟。

　　抹擦任、督两脉：把手掌伸直，掌面紧贴住皮肤，由天突穴抹擦到曲骨穴，背部由大椎穴抹擦到骶尾部，反复抹擦任、督两脉各9次。

　　（2）注意事项

　　忌抽烟、饮酒，不要过食辛辣有刺激性的食物。平时宜多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。

　　4．哮喘

　　哮喘以呼吸急促，喘鸣有声，甚至张口抬肩，难以平卧为特征。哮有宿根，为一种经常发作性的病证；喘则多并发于各种急慢性疾病中。哮必兼喘，故一般多哮喘并称。哮喘按中医学有实症、虚症之分。

　　（1）按摩取穴与手法

　　患者分别取坐位和仰卧位及俯卧位。

　　取穴

　　风府、风池、肩井、膻中、曲池、合谷、大椎、定喘、肺俞、天突、足三里、丰隆、心俞、中府、风门、脾俞、期门、肝俞、阳陵泉、太冲、膈俞、太渊、太溪、肾俞、命门。

　　手法

　　点按风池穴：以大拇指、食指置于两侧风池穴，另一手扶住头部，向上前方同时用力点按3分钟。

　　拿肩井穴：拿两侧肩井5分钟。

　　按揉膻中穴：3分钟。

　　直擦胸骨上方：以一手全掌置于胸骨上方，向外下方直擦，可单侧亦可双侧同时进行，往返10遍。

　　直擦上肢外侧前缘阳明经：往返10遍。

　　点按曲池、合谷穴：各3分钟。

　　揉、按、㨰背部第3胸椎部位：5分钟。

　　横擦大椎、定喘、肺俞穴：各2分钟，以发热为度。

　　直擦肩背部，腰骶部：从大椎穴到腰骶部督脉部位，往返擦10遍。

　　风寒袭肺型：宜加拿风池2～3分钟；按揉中府穴2～3分钟；多平推两侧前臂掌侧，以五指挠背部督脉及膀胱经，以微汗为度。

　　风热犯肺型：宜加按揉大椎、风门穴各2～3分钟；拿风池穴3～5分钟；直擦背部膀胱经30～50次。

　　痰浊阻肺型：宜加按揉丰隆、足三里各3～5分钟；按揉脾俞、天突穴各2～3分钟。

　　气郁伤肺型：宜加按揉期门、肝俞、阳陵泉、太冲穴各2～3分钟；搓揉两胁3～5分钟。

　　肺气虚损型：宜重点横推上胸部及背部，点按揉肺俞、膈俞穴；加按揉太渊、太溪两穴各2～3分钟。

　　肾虚损肺型：宜重点平推腰骶部，加按揉肾俞、命门、太溪各穴。

　　（2）注意事项

　　预防风寒，不要着凉。忌烟酒、油腻酸辣等刺激性食物。

　　二、消化系统

　　1．消化不良

　　脾胃功能减弱，不能消化日进所食称为消化不良。此病一般多因肝郁气滞，饮食不节所致，如暴饮暴食，时饱时饥，偏食辛辣、过冷之物，日久损伤脾胃；也有久病体弱，营养不良，致使脾胃消化功能减弱所致者。

　　消化不良的症状主要表现为胸膈满闷，两胁胀痛。腹胀肠鸣，胃脘隐痛，吞酸嗳气，食欲不振，失眠。头晕，精神不振，肢冷无力。大便时秘时溏，腹部胀满，肠鸣音强，精神不振，面色萎黄。实症为舌红苔黄腻，脉弦数，腹部拒按；虚症为舌淡苔薄，脉细，腹部喜按。

　　（1）按摩取穴与手法

　　患者取俯卧位。

　　取穴

　　肝俞、脾俞、胃俞、膈俞、天枢、支沟、印堂、囟会、内关、足三里、期门、章门。

　　手法

　　揉按肩、背、腰骶部：从肩、背部向下至腰骶部按揉3～5遍，重点按揉肝俞、脾俞、胃俞、膈俞穴，各1～2分钟。

　　点揉内关、足三里、期门、章门穴：每穴1～2分钟。

　　横、直、斜摩腹部：3分钟左右。

　　腹泻者：重点按、摩天枢穴2分钟。

　　便秘者：重点按摩支沟穴2分钟。

　　头晕者：重点按摩印堂、囟会穴，每穴2分钟。

　　（2）注意事项

　　保持心情舒畅，驱除烦恼、焦躁。饮食有节，多食易于消化的食品。

　　2．腹泻

　　腹泻，中医学称泄泻，是指排便次数增多，粪便清稀，甚至如水样而言。寒湿型腹泻症状为粪便清稀，甚至如水样，腹痛肠鸣，脘闷食少，喜暖喜按，肢体沉重，困倦乏力。或伴恶寒发热，头痛，小便清白苔白腻，脉濡缓。湿热型腹泻症状为泄泻腹痛，泻下急迫，或泻而不爽，粪色黄褐而臭，肛门灼热，烦热口渴，胸脘痞闷，小便短黄，脉滑数。伤食型腹泻症状为腹痛肠鸣，泻下粪便臭如败卵，泻后痛减，伴有不消化之物，脘腹痞满，嗳腐酸臭，不思饮食，舌苔垢浊或厚腻，脉滑。肝脾不和型腹泻症状为平时多有胸胁胀闷，嗳气食少，每因抑郁恼怒或情绪紧张之时发生腹痛泄泻，泻后腹痛不减。舌淡红，苔薄白，脉弦。脾胃虚弱型腹泻症状为大便时溏时泻，水谷不化，稍进油腻之物，则大便次数增多，饮食减少，脘腹胀闷不舒，面色萎黄，肢倦乏力，舌淡苔白，脉细弱。肾阳虚弱型腹泻症状为黎明之前腹部作痛，肠鸣即泻，泻后则安，形寒肢冷，腰膝酸软，舌淡苔白，脉沉细。

　　（1）按摩取穴与手法

　　患者分别取仰卧位和俯卧位。

　　取穴

　　天枢、神阙、关元、脾俞、胃俞、大肠俞、八髎（上髎、次髎、中髎、下髎)、足三里、上巨虚、阴陵泉、百会。

　　手法

　　按揉足三里、上巨虚穴：以拇指按揉各2～3分钟。

　　以掌摩腹：3～5分钟。

　　推中脘穴：3～5分钟。

　　推或按揉两侧大肠俞穴：各2～3分钟。

　　对寒湿型腹泻：宜加掌振脐部2～3分钟；按揉阴陵泉2～3分钟；以掌小鱼际擦腰骶部，以热透腹部为宜。

　　对湿热型腹泻：宜加分推中脘穴30～50次；捏拿天枢穴3～5次；指振神厥穴2～3分钟；推揉承山穴2～3分钟；按揉阴陵泉穴2～3分钟。

　　对伤食型腹泻：宜顺时针摩腹；分推上脘至下脘30～50次；捏脊5～7遍。

　　对肝脾不和型腹泻：宜加搓摩两胁肋1～2分钟；按揉阳陵泉、太冲、行间穴各1～2分钟；膊运肝俞、胆俞、脾俞3～5分钟。

　　对脾胃虚弱型腹泻：宜加一指禅推中脘穴2～3分钟；掌振中脘穴3～5分钟；按揉脾俞、胃俞各2～3分钟；捏脊3～5遍。

　　对肾阳虚弱型腹泻：宜加按揉百会穴1～2分钟；掌振关元穴3～5分钟；揉肾俞、命门穴各2～3分钟；擦八髎以小腹部有温热感为宜。（注：上髎、次髎、中髎、下髎穴合称八髎穴。）

　　（2）注意事项

　　注意饮食卫生，少食辛辣、寒凉、油炸类食品，要饥饱有度。保持心情舒畅，避免过度劳累。