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便秘喜欢缠着老年人

　　老人便秘，除少数由肠道肿瘤堵塞、糖尿病、甲状腺功能减退、神经衰弱等原因引起外，其余多为功能性便秘。其原因主要有以下几个方面：肠蠕动缓慢，老年人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。肛肠肌肉过度收缩，肛门周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠道内引起便秘。精神体质欠佳，精神紧张、心情抑郁的老年人多数有便秘症状，这是神经调节功能紊乱的缘故。药物因素，许多老年人患心脑血管疾病，需要长期服药治疗，而一些抗高血压药物可引起便秘。体内缺水，老年人口渴感觉功能下降，在体内缺水时也不感到口渴，这使得老年人肠道中水分减少，导致大便干燥。饮食因素，饮食中缺少纤维素含量高的食物，尤其是缺少粗粮和水果，导致大肠内水分减少和菌群失调，引起便秘。老年人活动量减少也是便秘不可忽视的因素之一。

　　有些职业或工作是能够影响或损害消化道功能的，若不注意预防，可导致便秘。如从事久坐少动性工作或职业者，容易导致肠蠕动减慢。高度紧张的脑力劳动容易造成植物神经系统功能紊乱，由于工作忙碌，此类人员往往忽视便意，或有便强忍，打乱了排便规律，从而容易发生习惯性便秘。

多种疾病与便秘有关

　　便秘对人体健康危害极大，且严重影响生活质量。如果长期便秘，食物经胃肠消化吸收而形成的残渣在肠道内停留过久，就容易发酵腐败，产生诸多有害物质，如酚、胺、吲哚、硫化氢等，这些毒物不能及时排出，被肠壁吸收后进人血液循环，就会出现多种自体中毒症状，加速身体老化，长期便秘还会使全身各器官系统的功能发生改变。

　　便秘可引起或加重直肠肛门疾病。如：肛裂、痔疮、直肠炎和溃疡等，可引起肛门疼痛、痉挛、疤痕性狭窄，使患者恐惧排便，以致粪便在肠内存留时间过长，水分更多被吸收，粪便变得更加干硬。而干硬秘结粪便的机械性刺激，致局部水肿，造成血循环障碍，又可引起或加重肛门疾病，形成恶性循环。

　　便秘可诱发或加重心脑血管疾病。便秘患者常精神紧张，焦虑不安，排便费力加之排便时间延长，患者多需屏气使劲，从而使腹压增高，心率加快，很容易诱发脑出血、心绞痛、心肌梗死，严重时可出现排便时猝死。

　　肠癌和便秘有密切关系已被科学研究证实。由于肠腔内留存较多的粪块，压迫肠腔及盆腔周围组织结构．阻碍了结肠扩张，可使直肠及结肠黏膜坏死形成溃疡。另外由于便秘患者大便次数减少，肠内致癌物质长期不能排出，从而易导致肠癌。

　　便秘可对皮肤造成损害。便秘者粪便长期滞留于肠道内，有害物质被吸收入血液后作用于全身，皮肤也不可避免地遭受损害。有害物质的一部分要通过皮肤排出，因此会引起皮肤的血循环障碍而产生痤疮、肌肤粗糙、黄褐斑、暗疮等。

　　严重便秘还可造成女性月经失调。