美容护肤

　　许多女士都有这样的感觉，平时头发状态还不错，可是一到冬季就问题频出，头发就变了总是干枯、发黄，还毛毛糙糙的，头发很脆弱，容易断，更糟糕的是，头皮屑也来添乱，每天洗头发，可丝毫不见好转！皮肤科医生从医学角度指导你在冬季如何护理你的头发，轻松摆脱各种小烦恼。

　　烦恼① 干枯、毛糙

　　这是绝大部分MM反映的问题，到了冬季很多人的头发都干枯、毛糙，不易打理。这是怎么回事？

　　头发的组成和我们皮肤最外面那层角质层是一样的，到了冬季，就算是在比较湿冷的南方，空气的湿度也肯定比春夏要低很多，正如我们的皮肤到了冬天会因为空气干燥而不再水润一样，头发到了冬季也同样会“喊渴”。当头发缺水时，头发上的毛鳞片就会翘起，进而显得毛糙、没有光泽。正如我们的面部皮肤到了冬季要做足补水、保水功课一样，我们的头发在冬季也要做好“保水”功课。

　　建议：MM们在冬季可以尽量选择含有蛋白质的护发素，另外在洗完头发后，趁着头发还没有干，可以在上面抹些护发精华乳，这样可以在头发的表面形成一层营养保护膜，使得里面的水分不易流失。

　　冬季不用过于频繁洗头。很多人视头发上的油为敌人，只要头发有一点油立即就要洗。其实，头皮表面密布着皮脂腺和汗腺，它们的分泌物会构成一层天然的“水油膜”，这层膜对我们的头发是有保护作用的，可以说是天然的护发素，可以使我们的头发更加润泽、有弹性，完全没有必要有一点油就马上洗掉，只要保持清洁就可以了。女性一般3天洗一次即可，男性可以两天洗一次。

　　烦恼②　断发

　　在冬季，反映头发易断的往往是些平时经常染、烫，对头发蹂躏较多的MM们。到了冬季头发干燥后，是会比其他季节的脆性增加，但不至于会断。会断的往往是平时经常染烫的MM，经常染烫会使得头发受损，在此基础上，冬季的干、冷会使得她们的头发更易发生断裂。

　　建议：对于这部分MM，她们要加强头发的护理，仅仅使用发油、发乳可能就不够了，需要每周对头发进行一次焗油修补或外抹护发精华乳，可以更有效地补充营养成分和水分。