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第283期(2023年04月)

【管理理念】心理安慰是神奇的暗示手段

 

  巴甫洛夫认为,暗示是人类最简化、最典型的条件反射。举一个简单的例子,平常的时候,任何人都敢站在桌子上,丝毫也不会感到害怕。但是,这张同样的桌子牢固地放置在山涧之上,下面就是万丈深渊,这个时候还敢站在这张桌子上的人恐怕就寥寥无几了。大多数人在站上去之前,就已经头晕目眩,双腿发抖了。

  这就是一种非常典型的心理暗示。当然,它是负面消极的心理暗示,如果人们在站上这张桌子之前,能够在心底里这样对自己说,这不过还是那张桌子,现在它就是放在平地上,与之前没有什么不同。有了这样的心理安慰之后,大多数人就能够站上去了。

  一个老头在出门旅行中,投宿在一个家庭旅馆中。这个老头一直就有哮喘的毛病,这天半夜里,老头的哮喘病又犯了,他感到呼吸困难,胸部憋闷。黑暗中,他呼救无力,只能凭着自己的力量摸索窗户。但是,任凭他怎么用力就是打不开窗户。

  情急之下,他举起拳头,将窗户砸碎了。顿时,老头感到一阵凉风袭来,喉咙瞬间就舒畅了。不多一会儿,老头就安然入睡了。

  第二天老头醒来后,赶紧查看昨天被自己砸碎的玻璃,却发现卧室内的窗户完好无损,都紧关着。而地上的确是有一堆碎片,老头抬头一看,原来是挂在墙上的一幅画被自己打碎了。

  老头哮喘发作是事实,打破了挂在墙上的画也是事实,但是老头心里感觉到的“一阵凉风”却是不存在的。其实是老头在心理上暗示自己已经把窗户打破,获得了新鲜空气,所以在这种积极的自我安慰中,他就逃过了一难。而有的人却因为自己消极的心理暗示丢了命。

  有一个搬运工,在将海鲜搬到冷冻室之后,不小心将自己关在了里头,顿时他感觉到了恐惧和绝望。他感觉异常寒冷,越冷就越害怕,最后自己蜷缩在墙角,在惊恐中死去。但是事实上,冷冻室内的温度并不足以达到冻死人的程度。他是被自己恐惧的自我心理暗示逼进了死亡的深渊。

  心理安慰具有神奇的作用,运用得当,能够给人勇气、动力;运用不好,则会让人绝望、丧失动力。作为企业领导者,要学会灵活使用这种心理安慰的方法,帮助自己的员工健康快乐地工作。

  一位做了十几年招聘工作的人力资源部经理,在如何激发新员工的工作积极性,发挥他们最大的潜能方面有着自己独到的方法。其实他的方法也很简单,就是给新晋员工积极的心理安慰,让他们在新的工作岗位上能够拥有自信。

  在新一年的招聘工作中,行政助理这个职位只需要一个人,来面试的仅仅三个人。最终,这位经理在这三个人当中选择了一位有两年经验,并且已经结婚生子的女士。

  在通知该女士被录取的时候,这位经理对她说:“这次招聘,公司领导非常重视,我们一共面试了超过五十人,但最终选择了你,是因为我们看到了你身上拥有其他人所没有的品质,认真、负责、肯吃苦,配合度高,相信你会是我们想要的人才,希望你能够在公司好好工作,我们期待你的表现。”

  听到经理这么说,女士心中大受鼓舞。她没有想到,原来自己是在众多人当中脱颖而出的,并且自己的能力受到了公司领导的认可。她非常开心,下定决心要在这家公司好好做下去。

  在这个案例中,很明显人力资源部经理向该女士撒了谎,其实并没有那么多人面试,公司的老总也并没有对此有多么重视。但是他选择这样对这位女士说,目的就是要给她积极的心理安慰,让她对自己充满信心,相信自己的能力,这样她便会以饱满的热情在新的工作岗位上贡献自己的力量。

  心理研究表明,一些比较敏感、脆弱、独立性不强的人,比如女性更容易接受暗示。无论是长期的消极暗示还是积极暗示,都会对她们的生活和工作上的情绪产生一定影响。如何给自己积极的自我暗示,可以尝试下面几种方法。

  第一,用语言来表达内心的感受。心理学上讲究一种“内省法”,当自己处于一种紧张的环境中时,可以将内心的想法,比如求生、求胜的欲望用语言表达出来,这样情感得到了释放,人就会变得轻松许多。

  第二,把每一次失败当作是最后一次。每个人都会失败,但是重要的是要能够从失败中站起来。尝试在自己最不开心、最失意的时候对自己说,不会再有比这更糟糕的事情了。既然自己已经到了最倒霉的地步,那么人生马上就要否极泰来了。这样的想法会增加内心的安全感,给自己重新再来的勇气。

第283期(2023年04月)

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