养生保健
Health Care
8月23日是二十四节气中的处暑节气,也是进入秋季以来的第二个节气。处,含有伏和藏的意思。处暑意味着暑气渐渐消退,天气逐渐变凉,是气温下降的一个节点。此时自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内的阴阳之气也随之发生变化。处暑养生要重点关注哪几点呢? |
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