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【健康课堂】运动后皮肤变差 可能是忘了这样做
2023-09-19
适度运动健身不仅能减重、塑形,还能舒缓压力,调节身心,还有人冲着“运动后,皮肤都变好了”加入运动队伍,但也听到不少朋友抱怨,运动后被各类皮肤问题困扰。运动前后这样做,可以远离皮肤问题。 |
适度运动健身不仅能减重、塑形,还能舒缓压力,调节身心,还有人冲着“运动后,皮肤都变好了”加入运动队伍,但也听到不少朋友抱怨,运动后被各类皮肤问题困扰。运动前后这样做,可以远离皮肤问题。 |
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